Klusuma nedēļa. Īpašs laiks dvēseles atpūtai vai meditācijai

Klusuma nedēļa. Mežs, jūra, vējš un meditācija.

Kurš  no mums nepazīst dzīves situācijas, kad visa kā ir tik ļoti par daudz, ka gribas kaut vai uz dažām dienām pamest ikdienas vidi, izkāpt no dzīves ātrvilciena un atrast vietu, kur mani neviens netraucē ar sarunām?  Vietu, kur varu būt vienkārši es pats, lēnajā laikā, kas pats no sevis spēj nomierināt un sakārtot galvu un sirdi.

Klusuma nedēļa palīdz atjaunot spēkus katram, bet jo īpaši cilvēkiem, kuru dzīve norit intensīvā spriedzē. Šādu iespēju sevišķi novērtē vadītāji. Uldis Pīlēns grāmatā (mans) uzņēmēja kods raksta, ka daudzu gadu garumā saglabāt dvēseles līdzsvaru un veselību viņam palīdz regulāras klusuma nedēļas: “vienatnes un klusuma lielo, dziedējošo un uzlādējošo lomu sāku saprast tikai ļoti intensīvajos uzņēmējdarbības gados.”

Divreiz gadā viņš dodas uz kādu viesu namu, kas ir “mana dvēseles, gara un ķermeņa uzlādēšanas un klusuma terapijas vieta”.   Viņa izpratnē šādas klusuma nedēļas ne tikai palīdz izturēt ikdienas dzīvi “uz frontes līnijas”, bet attīsta radošumu un palīdz nonākt pie svaigām un inovatīvām atziņām.  Nedēļas noslēgumā “manas kustības ir rimtas un mierīgas, domas vairs nešaudās, tām ir cits dziļums. Es atkal esmu Lielo lietu plūsmā,” viņš raksta.

Nu šādu iespēju - pabūt vienatnē un klusumā piedāvā regulāras klusuma nedēļas Lūžņā – vienā no neskartākajām, klusākajām un skaistākajām Latvijas vietām.

Katrs klusuma nedēļas dalībnieks šo laiku var pavadīt paša izvēlētā veidā, piemēram, klusās pārdomās un lēnās pastaigās pa mežu vai jūras malu. Taču Klusuma namā klātesošie meditācijas skolotāji Jums piedāvās vēl vairākas idejas, dienas kārtības modeļus, kā klusuma nedēļu jēgpilni pavadīt. Proti, ja vēlaties, Jūs varat šo laiku veltīt sevis labākai iepazīšanai, pašrefleksijai, citiem vārdiem - savai garīgajai izaugsmei.

Par vairākām iespējām kā jēgpilni pavadīt šo laiku, īsā lekcijā Jums pastāstīs meditācijas skolotāji pirmajā klusuma nedēļas dienā.

NOTEIKUMI

Ja vēlaties pieteikties klusuma nedēļai, jums jāapņemas ievērot šādus noteikumus:

• Klusuma nama iemītniekiem jāievēro klusums; skaņas avotu (piemēram, TV, radio, datora utt.) lietošana un trokšņošana nav atļauta,
• Klusuma namā nav atļauts lietot mobilos telefonus,
• Klusuma namā nav atļauts lietot apreibinošas vielas (piemēram, alkoholu, narkotikas utt.),
• Klusuma namā aizliegts smēķēt; smēķēšana ir atļauta tai paredzētā vietā Klusuma nama teritorijā,
• klusuma nedēļas dalībniekiem nav atļauts savā istabā uzņemt viesus,
• Klusuma nama iemītniekiem jārespektē pārējo klusuma nedēļas dalībnieku klusuma telpa; sarunas ar citiem nama iemītniekiem nav atļautas.

Piesakoties klusuma nedēļai, pieteicējs vienlaikus apņemas stingri ievērot šos noteikumus. Viesis piekrīt, ka rupja noteikumu pārkāpuma gadījumā viņu var lūgt Klusuma namu atstāt.

• Klusuma nedēļa nav skolotāja vadīts retrīts.

Taču klusuma nedēļas viesiem pieejamas īsas sarunas ar meditācijas skolotāju iepriekš noteiktos konsultāciju laikos. Sarunās iespējams gūt individuālus ieteikumus, kā vislabāk veidot savas klusuma nedēļas struktūru, kā arī saņemt norādījumus par meditāciju vai citām garīgajām praksēm.

• Trīs reizes dienā notiek skolotāja vadīta 25 minūšu gara meditācija, kuras apmeklēšana ir fakultatīva. Taču tie, kas vēlas var meditēt biežāk, jo meditācijas telpa ir katram pieejama.
• Iespējams pavadīt laiku ar labu grāmatu Klusuma nama bibliotēkā.

Norises vieta: garīgo prakšu centrs Stacija, Ventspils novada Lūžņas ciems, www.stacija.lv

Mērķauditorija: cilvēki, kas vēlas veicināt savu garīgo izaugsmi un atrast iekšējo līdzsvaru.

Kursa maksa                           896.00 EUR (ieskaitot PVN 12%)

Cenā iekļautas 17 ēdienreizes (brokastis 8.00, pusdienas 13.00, vakariņas 18.00) un nakšņošana (6 naktis) vienvietīgās istabās.

Klusuma nedēļas ietvars

            Pirmdiena

            15.00–16.00                Ierašanās namā

Svētdiena

            Līdz 10.00                    Nama atstāšana

PIETEIKTIES PASĀKUMAM ŠEIT

Norises vieta: garīgo prakšu centrs Stacija, Ventspils novada Lūžņas ciems, www.stacija.lv