Klusuma nedēļa. Mežs, jūra, vējš un meditācija.

Kurš gan nepazīst dzīves situācijas, kad visa ir tik ļoti par daudz, ka gribas kaut uz dažām dienām pamest ikdienas vidi, izkāpt no dzīves ātrvilciena un atrast vietu, kur neviens netraucētu ar sarunām? Vietu, kur vari būt vienkārši tu pats, padzīvot lēnajā laikā, kas pats no sevis nomierina un sakārto galvu un sirdi...

Klusuma nedēļa palīdz atjaunot spēkus ikvienam, bet jo īpaši cilvēkiem, kuru dzīve rit intensīvā spriedzē. Šādu iespēju īpaši novērtē vadītāji. Kāds liela Latvijas uzņēmuma vadītājs raksta, ka daudzu gadu garumā tieši regulāras klusuma nedēļas palīdzējušas viņam saglabāt dvēseles līdzsvaru un veselību: “Vienatnes un klusuma lielo, dziedējošo un uzlādējošo lomu sāku saprast tikai ļoti intensīvajos uzņēmējdarbības gados.”

Divreiz gadā viņš dodas uz kādu viesu namu, kuru dēvē par savas dvēseles, gara un ķermeņa uzlādēšanas un klusuma terapijas vietu. Šī vadītāja izpratnē šādas klusuma nedēļas ne tikai palīdz izturēt ikdienas dzīvi “uz frontes līnijas”, bet arī attīsta radošumu un palīdz nonākt pie svaigām un inovatīvām atziņām. Viņš raksta: “Nedēļai noslēdzoties, manas kustības ir rimtas un mierīgas, domas vairs nešaudās, tām ir cits dziļums. Es atkal esmu Lielo lietu plūsmā.”

Nu šādu iespēju – pabūt vienatnē un klusumā – piedāvā arī regulāras klusuma nedēļas Lūžņā, vienā no neskartākajām, klusākajām un skaistākajām Latvijas vietām.

Katrs klusuma nedēļas dalībnieks var šo laiku pavadīt paša izvēlētā veidā, piemēram, klusās pārdomās un lēnās pastaigās pa mežu vai gar jūras krastu. Taču, ja vēlaties, varat šo laiku veltīt labākai sevis iepazīšanai un pašrefleksijai, citiem vārdiem sakot, savai garīgajai izaugsmei. Par vairākām iespējām, kā jēgpilni pavadīt šo laiku, īsā lekcijā pirmajā klusuma nedēļas dienā pastāstīs meditācijas skolotāji.

Ja vēlaties pieteikties klusuma nedēļai, Jums jāapņemas ievērot šādus noteikumus:

• Klusuma nama iemītniekiem jāievēro klusums; skaņas avotu (piemēram, TV, radio, datora utt.) lietošana un trokšņošana nav atļauta,
• Klusuma namā nav atļauts lietot mobilos telefonus,
• Klusuma namā nav atļauts lietot apreibinošas vielas (piemēram, alkoholu, narkotikas utt.),
• Klusuma namā aizliegts smēķēt; smēķēšana ir atļauta tai paredzētā vietā Klusuma nama teritorijā,
• klusuma nedēļas dalībniekiem nav atļauts savā istabā uzņemt viesus,
• Klusuma nama iemītniekiem jārespektē pārējo klusuma nedēļas dalībnieku klusuma telpa; sarunas ar citiem nama iemītniekiem nav atļautas.

Piesakoties klusuma nedēļai, pieteicējs apņemas stingri ievērot šos noteikumus. Viesis piekrīt, ka rupja noteikumu pārkāpuma gadījumā viņu var lūgt Klusuma namu atstāt.

• Klusuma nedēļa nav skolotāja vadīts retrīts.

Taču klusuma nedēļas viesiem pieejamas īsas sarunas ar meditācijas skolotāju iepriekš noteiktos konsultāciju laikos. Sarunās var gūt individuālus ieteikumus, kā vislabāk veidot savas klusuma nedēļas struktūru, kā arī saņemt norādījumus par meditāciju vai citām garīgajām praksēm.

• Trīs reizes dienā notiek skolotāja vadīta 25 minūšu gara meditācija, kuras apmeklēšana ir fakultatīva. Taču tie, kas vēlas, var meditēt biežāk, jo meditācijas telpa ir katram pieejama.
• Iespējams pavadīt laiku ar labu grāmatu Klusuma nama bibliotēkā.

Norises vieta: garīgo prakšu centrs Stacija, Ventspils novada Lūžņas ciems, www.stacija.lv

Mērķauditorija: cilvēki, kas vēlas veicināt savu garīgo izaugsmi un atrast iekšējo līdzsvaru.

Klusuma nedēļā asistē meditācijas skolotāji Inga Rubene un Juris Rubenis.

Uzturēšanās maksa 840 EUR (ieskaitot 21% PVN).

Cenā iekļautas 17 ēdienreizes (brokastis 8.00, pusdienas 13.00, vakariņas 18.00) un nakšņošana (6 naktis) vienvietīgās istabās.

Klusuma nedēļas ietvars

            Pirmdiena

            15.00–16.00                 Ierašanās namā

Svētdiena

            Līdz 11.00                     Nama atstāšana

Norises vieta: garīgo prakšu centrs Stacija, Ventspils novada Lūžņas ciems, www.stacija.lv